Atelier Source - Avec Helena Monniello

Atelier Source

Samedi 21 février
De 9h à 12h et de 14h à 17h
à Saint-Claude, lieu exact communiqué après inscription.

Une journée immersive dédiée à la création intuitive.
L’Atelier Source propose un temps pour soi, mêlant relaxation guidée et peinture, dans un cadre doux, bienveillant et sécurisant.
Une invitation à se déposer, ressentir et laisser émerger une expression personnelle, libre et authentique.

Déroulement de la journée :
- Accueil du groupe et temps de présentation
- Relaxations guidées (respiration, visualisation)
- Pauses, temps d’intégration et d’échanges
- Temps de création picturale accompagné
- Temps de partage en fin de journée

Tarif : 120 € la journée
Sur réservation